2023nba现役十大中锋球员
01 尼古拉·约基奇
总篮板数: 269个
总盖帽数: 20次
职业生涯: 尼古拉·约基奇是一名来自塞尔维亚松博尔的中锋，效力于NBA丹佛掘金队。他于2014年被掘金队选中，在2015年加入NBA。2019-2020赛季，约基奇成为NBA常规赛MVP，也是自达米安·利拉德以来第一个获得此殊荣的中锋。
个人经历和历程: 约基奇自2015年加入NBA以来，一直效力于掘金队，是球队的重要得分点和篮板手。他在进攻端拥有多种得分技巧，在篮板球方面也有出色表现，是球队的领袖之一。
影响和贡献: 约基奇在2019年成为NBA常规赛MVP，他的出色表现和领袖风范深受球迷和媒体的赞誉。他的篮球技巧和领导能力对球队的胜利产生了重要影响，同时也为塞尔维亚篮球事业做出了贡献。
02 巴姆·阿德巴约
总篮板数: 227个
总盖帽数: 15次
职业生涯: 巴姆·阿德巴约是一名来自美国新泽西州纽瓦克的中锋，效力于NBA迈阿密热火队。他于2017年被热火队选中，在2017年加入NBA。
个人经历和历程: 阿德巴约是一名强硬的篮板手和篮筐附近的终结者，拥有爆炸性的跳跃能力，在抢篮板方面表现也非常稳定。他在2019-2020赛季被选入NBA全明星阵容，也是热火队的重要一员。
影响和贡献: 阿德巴约的强硬和勇气给予了热火队很强的支持，他的出色表现和领袖风范深受球迷和媒体的赞誉，也为美国篮球事业做出了贡献。
03 米切尔·罗宾逊
总篮板数: 102个
总盖帽数: 16次
职业生涯: 米切尔·罗宾逊是一名来自美国佛罗里达州彭萨科拉的中锋，效力于NBA纽约尼克斯队。他于2018年加入NBA。
个人经历和历程: 罗宾逊在篮下拥有超强的破坏力，能够轻松地在篮筐附近完成终结，各种平筐暴扣更是屡见不鲜。他在2019-2020赛季获得了NBA全明星扣篮大赛冠军。
影响和贡献: 罗宾逊在进攻端的表现非常出色，他的得分和篮板能力对球队的胜利产生了重要影响，也为美国篮球事业做出了贡献。
04 德安德烈·艾顿
总篮板数: 97个
总盖帽数: 7次
职业生涯: 德安德烈·艾顿是一名来自巴哈马拿骚的中锋，效力于NBA菲尼克斯太阳队。他于2018年被太阳队选中，在2018年加入NBA。
个人经历和历程: 艾顿作为三年级的状元中锋，全能的作风是太阳在战术调度上的筹码，无论是面对湖人、掘金还是快船，艾顿在三个系列赛都顶住了。他在篮板球方面有出色表现，在进攻端也有不俗的表现。
影响和贡献: 艾顿作为太阳队的重要一员，他在球队的走向和发展上起到了重要的作用，同时也为巴哈马篮球事业做出了贡献。
05 乔尔·恩比德
总篮板数: 88个
总盖帽数: 25次
职业生涯: 乔尔·恩比德是一名来自喀麦隆雅温得的中锋，效力于NBA费城76人队。他于2014年被76人队选中，在2016年加入NBA。
个人经历和历程: 恩比德在篮球场上展现出了出色的技巧和天赋，他的进攻能力和篮板球能力都非常出色。他在2018-2019赛季入选了NBA全明星阵容，并获得了NBA最佳防守球员奖。
影响和贡献: 恩比德的出色表现和领袖风范深受球迷和媒体的赞誉，他的篮球技巧和领导能力对球队的胜利产生了重要影响，同时也为喀麦隆篮球事业做出了贡献。
06 多曼塔斯·萨博尼斯
总篮板数：77个
职业生涯：效力于NBA萨克拉门托国王队，司职大前锋/中锋。拥有出色的投射技术，在比赛中，他的位置时常在3、4、5号位之间游移。
个人经历和历程：多曼塔斯·萨博尼斯于1996年5月3日出生于美国俄勒冈州波特兰。他在职业生涯中表现出色，是球队不可或缺的一员，为球队贡献了很多。截止到2023年6月19日，他在2022-2023季后赛中总篮板数为77个，总盖帽数为6次。
影响和贡献：作为萨克拉门托国王队的一员，多曼塔斯·萨博尼斯在球场上表现出色，为球队赢得了很多比赛。他的出色表现和贡献也为他赢得了球迷的喜爱和尊重。
07 鲁迪·戈贝尔
总篮板数：61个
总盖帽数：5次
职业生涯：效力于NBA明尼苏达森林狼队，司职中锋。作为少有可以支撑起防守体系的内线顶级长人，戈贝尔手上有3座 DPOY奖杯，NBA历史上只有穆大叔和大本比他多。
个人经历和历程：鲁迪·戈贝尔于1992年6月26日出生于法国皮卡第圣康坦。他是一名出色的中锋，在职业生涯中表现出色，是球队不可或缺的一员，为球队贡献了很多。截止到2023年6月19日，他在2022-2023季后赛中总篮板数为61个，总盖帽数为5次。
影响和贡献：作为明尼苏达森林狼队的一员，鲁迪·戈贝尔在球场上表现出色，为球队赢得了很多比赛。他的出色表现和贡献也为他赢得了球迷的喜爱和尊重。
08 以赛亚·哈尔滕施泰因
总篮板数：51个
总盖帽数：15次
职业生涯：效力于NBA纽约尼克斯队，司职大前锋/中锋。哈尔滕施泰因身高7尺，骨架很大，是优秀的篮板手，敢干对抗寻求接触，具有一定在外线运球、传球和得分的技巧，是欧洲这个世代最好的大个球员之一。
个人经历和历程：以赛亚·哈尔滕施泰因于1998年5月5日出生于美国俄勒冈州尤金。他在职业生涯中表现出色，是球队不可或缺的一员，为球队贡献了很多。截止到2023年6月19日，他在2022-2023季后赛中总篮板数为51个，总盖帽数为15次。
影响和贡献：作为纽约尼克斯队的一员，以赛亚·哈尔滕施泰因在球场上表现出色，为球队赢得了很多比赛。他的出色表现和贡献也为他赢得了球迷的喜爱和尊重。
09 卡尔-安东尼·唐斯
总篮板数：51个
总盖帽数：4次
职业生涯：效力于NBA明尼苏达森林狼队，司职大前锋/中锋。唐斯是内线球员里选出【进攻万花筒、防守万人捅】的现役中锋代表。
个人经历和历程：卡尔-安东尼·唐斯于1995年11月15日出生于美国新泽西州皮斯卡塔威。他在职业生涯中表现出色，是球队不可或缺的一员，为球队贡献了很多。截止到2023年6月19日，他在2022-2023季后赛中总篮板数为51个，总盖帽数为4次。
影响和贡献：作为明尼苏达森林狼队的一员，卡尔-安东尼·唐斯在球场上表现出色，为球队赢得了很多比赛。他的出色表现和贡献也为他赢得了球迷的喜爱和尊重。
10 克林特·卡佩拉
总篮板数：50个
总盖帽数：3次
职业生涯：效力于NBA亚特兰大老鹰队，司职中锋。卡佩拉人送外号【饼皇】，跟进终结吃饼的能力极强，在出色的身体麦质与卡位意识之下卡佩拉的篮板数字长年表现突出，在联盟一流中锋里取得一席之地。
个人经历和历程：克林特·卡佩拉于1994年5月18日出生于瑞士日内瓦。他在职业生涯中表现出色，是球队不可或缺的一员，为球队贡献了很多。截止到2023年6月19日，他在2022-2023季后赛中总篮板数为50个，总盖帽数为3次。
影响和贡献：作为亚特兰大老鹰队的一员，克林特·卡佩拉在球场上表现出色，为球队赢得了很多比赛。他的出色表现和贡献也为他赢得了球迷的喜爱和尊重。
欧洲大个的传承！诺维斯基“后继有人”！
对于一支常年50胜的球队而言，重建无疑是痛苦的，达拉斯球迷大概是现在联盟里最清楚这一点的，3年前他们还是季后赛级别，6年前他们拿下了总冠军，更早之前的10年里小牛则一直处于联盟争冠行列，然而去年他们仅仅拿下了33场胜利，今年有可能会更差，目前为止的战绩是2胜10负——小牛是联盟里第一支吃到10场败仗的球队，重建之路很漫长，而且似乎看不到光。
唯一的好消息是诺维斯基还没有退役，这一点大概是绝大多数球迷依然会关心他们的地方，不过强如诺维斯基也挨不住岁月的力量，在进入联盟的第20个年头，诺维斯基也“华丽丽”地准备下滑了，目前为止诺天王场均出场降到了24.1分钟，能够拿下10.2分5.5篮板1.5助攻，各项数据都是新秀赛季之后的最低值，而且命中率仅为40.2%。
我们都知道巅峰的诺维斯基能够做些什么，甚至是到了39岁的年纪，能够交出“10+5”的数据其实已经非常不错了，但是区别在于，巅峰的诺维斯基就是小牛胜利的保证，现在的诺维斯基却真的没办法再带领球队赢球了，这一点在去年还没有那么明显，今年作为西部垫底，连诺维斯基都忍不住吐槽：“输球从来就不是一件有意思的事情。”
习惯了近20年赢球的日子，输球当然难熬，只是小牛想赢球可不能再依赖诺维斯基了。每个球员的体能会随着年龄增大逐渐下滑，贾巴尔如此，乔丹如此，科比和邓肯也是如此，现在诺维斯基也进入了这个状态，仿佛他在2015-16赛季还是那么超神——那一年他37岁依然能拿下18.3分，但是时间这个东西，两年过去你不得不承认打法不容易衰退的诺维斯基也正在老去。
库班或许有一刻曾想过小牛会像他们在德州的老对手马刺一样，当邓肯步入生涯尾声的时候，伦纳德已经成长开来，并且依然能拿下50场甚至67场胜利，即使用不着那么高调的50胜，能进入季后赛也不错。可惜马刺的成功哪有那么容易复制，小牛的传承做的并不好，库班给了韦斯利马修斯一份大合同，也给了哈斯森巴恩斯一份更大的合同——他一度期待这个拥有投射的大个子能够成为下一个诺维斯基，只不过现在来看，联盟里的下一个“诺维斯基”是出现了，可惜不在达拉斯。
波尔津吉斯，这个“诺维斯基接班人”甚至有种钦定的感觉，夏天的时候诺维斯基曾经接受过采访，他在谈及“现役联盟最像自己的球员”时，唯独提到了波尔津吉斯的名字，后者曾和他一起前往非洲参加慈善赛，一起参加训练，当时波尔津吉斯还害羞地表示：“诺维斯基是我一直以来景仰的偶像，能够和他一起训练是我的荣耀。”
同时关于他和诺维斯基的比较也没有停止过，作为两代欧洲白人大个，而且都是可以在外面飘着的大个，自从波尔津吉斯进入联盟之时就不断地被拿来和诺维斯基进行比较，波尔津吉斯曾经这么回答：“把我和他这种传奇巨星进行比较，我觉得并不公平。”言下之意自己可没有达到和诺维斯基进行比较的实力，上赛季的他场均18.1分7.5篮板，数据上大概和诺维斯基37岁的时候差不多。
然后一个夏天过去了，波尔津吉斯貌似真的被诺维斯基点拨了什么，纽约的新主人新赛季进步让人惊讶，场均30.0分7.5篮板2.3盖帽，并且带领球队6胜5负——上一次尼克斯开赛前十场比赛胜率过半的时候，安东尼拿到了得分王，这一次，谁说波尔津吉斯不行？
无疑在安东尼和禅师走了之后，波尔津吉斯找到了属于自己的打法，他的进步甚至让对方的主帅惊呼：“你不可能在一对一中防住波尔津吉斯。”也许你还会记得两年前的选秀大会上纽约的球迷还抱着头觉得选择一个没用的欧洲白人瘦大个是个灾难，而现在，因为波尔津吉斯的存在，纽约每一天都是圣诞节——这也是禅师在纽约唯一做对的一件事。
当诺维斯基1998年进入NBA的时候，波尔津吉斯不过只有3岁，而现在，诺维斯基就要带着“最伟大的国际球员”身份慢慢开始走下神坛之时，又一个欧洲大个崛起了，那个被称作“下一个诺维斯基”的波尔津吉斯不仅是纽约的惊喜，也是联盟和所有球迷的惊喜。
盘点：选秀大会历史上 那些2米20以上的巨人
2022年NBA选秀大会临近，今年也刚好是姚明在2002年NBA选秀大会上被休斯顿火箭队选为状元秀的整整20周年纪念。传统意义上来说，七尺身高在NBA的世界里就已经属于长人的范畴了。2米20以上的球员在NBA联盟数十年的历史中更是凤毛麟角般的存在，下面将为您盘点NBA选秀大会历史上，那些被叫到名字的2米20以上的巨人们。
第一名：姚明
身高：229cm
选秀顺位：2002年状元秀
生涯数据：19.0分9.2篮板1.6助攻1.9盖帽，共出场常规赛486场。
主要荣誉：奈史密斯篮球名人堂成员，8次入选全明星，5次入选NBA最佳阵容，2次获得月最佳，6次获得周最佳。
姚明是当之无愧的亚洲篮球第一人，他不仅是一代人的青春记忆。他对NBA在中国的推广也起到了非常大的积极作用。如果不是伤病的原因，姚明本可以拥有更长的职业生涯。姚明也是NBA球队选中的第一名外籍状元秀，在他之后有越来越多的国际球员在NBA选秀大会上被选为状元。
第二名：拉尔夫-桑普森
身高：224cm
选秀顺位：1983年状元秀
生涯数据：15.4分8.8篮板2.3助攻1.6盖帽，共出场常规赛456场。
主要荣誉：奈史密斯篮球名人堂成员，4次入选全明星，1次入选NBA最佳阵容，1次获得NBA全明星MVP，1983-1984赛季最佳新秀。
桑普森1983年以状元秀的身份被休斯顿火箭队选中，在接下来的1984年的选秀大会上，火箭队又以状元秀选中了奥拉朱旺。桑普森与奥拉朱旺组成了历史级别的“双塔”组合，在80年代的NBA还是非常有竞争力的。但是随着桑普森持续受到伤病困扰，在他离开火箭队之后，一直都没有找回自己职业生涯前两年的水准。桑普森新秀赛季场均可以得到21分，在队内拥有奥拉朱旺的情况下，桑普森的二年级赛季可以得到场均22.1分，甚至压过了菜鸟赛季的大梦。
第三名：里克-施密茨
身高：224cm
选秀顺位：1988年榜眼秀
生涯数据：14.8分6.1篮板1.4助攻1.3盖帽，共出场常规赛867场。
主要荣誉：1次入选全明星，2次获得周最佳。
施密茨整个职业生涯都在步行者队效力，作为一名来自欧洲的白人内线，在90年代的NBA讨生活并不是一件容易的事。施密茨是一名典型的欧洲中锋，有全面的技术动作，相对不足的是他的篮板能力。如果把他放在现代篮球世界中，他所获得的成就可能还会更高一些。值得一提的是，在他长达12年的NBA生涯中，他每个赛季的场均得分都上了两位数。
第四名：阿维达斯-萨博尼斯
身高：221cm
选秀顺位：1985年4轮7顺位（总77顺位） 1986年首轮24顺位
生涯数据：12.0分7.3篮板2.1助攻1.1盖帽，共出场常规赛470场。
主要荣誉：奈史密斯篮球名人堂成员，1次获得周最佳。
萨博尼斯一共被NBA球队选中过两次，在1985年选秀大会上被老鹰队在第4轮7顺位选中，但由于他当时未满21岁，被认为不符合选秀资格，并于1986年被波特兰开拓者队重新在首轮24顺位选中。但他在1995年才正式登陆NBA，当时他已经31岁了并且承受着不小的伤病困扰。萨博尼斯在国际赛场的成就远比他在NBA的表现要耀眼的多，他曾在2001年短暂退役，然后在2002-2003赛季完成了他NBA生涯的谢幕。在萨博尼斯的NBA生涯中，他从未缺席过季后赛。
第五名：马克-伊顿
身高：224cm
选秀顺位：1979年5轮19顺位（总107顺位） 1982年4轮3顺位（总72顺位）
生涯数据：6.0分7.9篮板1.0助攻3.5盖帽，共出场常规赛875场。
主要荣誉：2次最佳防守球员，1次入选全明星，4次获得盖帽王，5次入选最佳防守阵容。
马克-伊顿在1979年时被太阳队选中，但他选择了重回校园继续打磨自己的篮球技术，最终在1982年被爵士队选中。事实上马克-伊顿如果不选择继续打篮球的话，他有很大的可能将成为一名汽车机械相关的服务人员。马克-伊顿的整个职业生涯都在爵士度过，这支球队的气质也和伊顿的比赛风格非常吻合。
第六名：扎诸纳斯-伊尔戈斯卡斯
身高：221cm
选秀顺位：1996年首轮20顺位
生涯数据：13.0分7.3篮板1.1助攻1.6盖帽，共出场常规赛843场。
主要荣誉：2次入选全明星，1次获得周最佳。
伊尔戈斯卡斯职业生涯早期一直都在与伤病作斗争，他在骑士的前四个赛季只打了87场常规赛。其中一个赛季全勤打满了82场，另外三个赛季一共只打了5场比赛。直到骑士选中詹姆斯后，他的职业生涯才来到了顶峰。在96黄金一代成员中，伊尔戈斯卡斯也是很有代表性的一名球员。
第七名：克里斯塔普斯-波尔津吉斯
身高：221cm
选秀顺位：2015年首轮4顺位
生涯数据：18.9分7.9篮板1.6助攻1.9盖帽，共出场常规赛337场（现役）。
主要荣誉：1次入选全明星，2次获得周最佳。
波尔津吉斯是一名非常符合现代篮球的大个子球员，他的进攻手段丰富，且拥有不俗的三分球能力。但他在面对身体对抗时的表现则并不理想，没有传统大个球员的那种强硬。另外他一直饱受伤病的困扰，虽然有着非常好的天赋与上限，但他至今都没有完全兑现自己的天赋。在他登陆NBA的前7个赛季，他已经辗转了3支不同的球队。
第八名：肖恩-布拉德利
身高：229cm
选秀顺位：1993年榜眼秀
生涯数据：8.1分6.3篮板0.7助攻2.5盖帽，共出场常规赛832场。
主要荣誉：1次获得盖帽王。
布拉德利由于身材消瘦，被球迷们戏称为“大竹竿”。虽然他的进攻能力一般，但他在比赛防守端有着很强的影响力，特别是在封盖一项。他在NBA的表现其实还算中规中矩，但对比他榜眼秀的顺位来看，还是没能达到外界对他的预期。
第九名：乔治-穆雷桑
身高：231cm
选秀顺位：1993年2轮3顺位（总30顺位）
生涯数据：9.8分6.4篮板0.5助攻1.5盖帽，共出场常规赛307场。
主要荣誉：1次获得NBA进步最快球员奖。
穆雷桑的父母身高都是普通人的身高，但穆雷桑的身高却达到了夸张的2米31。1993年，穆雷桑正式进入NBA效力华盛顿子弹队，个人表现最好的95-96赛季场均可以得到14.5分9.6篮板2.3封盖。在NBA征战了8个赛季并因伤缺席了其中2个赛季的穆雷桑，在离开NBA联盟后又加入了海外联赛。
第十名：马努特-波尔
身高：231cm
选秀顺位：1983年5轮4顺位（总97顺位） 1985年次轮7顺位（总31顺位）
生涯数据：2.6分4.2篮板0.3助攻3.3盖帽，共出场常规赛624场。
主要荣誉：2次获得盖帽王，1次入选最佳防守阵容。
波尔的体重只有200磅，加上极端的腿长和腿身比，就像随风摇摆的竹竿一样。这种身材在崇尚对抗的80年代的NBA非常不占优势。在波尔的身上你看不到太多的进攻天赋，但他的封盖效率却是联盟顶级的。他的儿子波尔-波尔也继承了他优良的基因，身高达到了2米16，并进入了NBA联盟。
（NBA官网）
