便秘和腹泻交替，怎么缓解？
你好，首先谢谢邀请回答，这个具体得看你是男性，女性，体质类型，还有你是偶尔的，还是因为突然的，吃了什么，还是经常性的，饮食习惯是什么样子的，等，根据这些才可以给出具体方法的。
如果只是单纯缓解，腹泻我一般都是肚子着凉了或吃了超辣的食物，喝热水，按摩肚子就缓解了。
便秘我就会吃芹菜洋葱多点，喝很多水，，然后就好了。
希望对你有帮助。
便秘和腹泻交替进行是慢性溃疡性结肠炎的典型症状，建议到医院做肠镜。如果确诊是慢性结肠炎，建议在医生的的指导下系统用药，一般慢性结肠炎到了严重期才出现便秘和腹泻交替进行。
常用药物，西药有，美沙拉泰缓释颗粒和巴枊氮钠片
药粥效果也很好，小米一到两把，山药适量，枸杞子少须，煮粥喝。
腰疼日久腹痛，腰部软组织劳损后的病理损害，会慢慢传导影响腹部疼痛，包括肠胃不佳，很大因素是腰部肌肉病理损害影响其间穿行的神经功能，使得肠胃功能失调，这个失调包括亢奋也包括低下，或者两种情况交替进行。
因此治疗必须先治疗腰疼问题，才能恢复腰部植物神经功能紊乱后导致其下辖器官的功能紊乱。
腰疼怎么产生的，不能面检就不能确定，我前面很多答复文章中讲过很多类型腰疼问题，就不想赘述了，你可以看看。
拉肚子便秘交替是什么原因？
拉肚子便秘交替考虑是菌群失调，胃肠功能紊乱引起的，还容易引起腹痛，食欲不振，恶心呕吐等症状，与饮食不当，长时间喝酒刺激肠胃等有关，可以服用整肠生或丽珠肠乐治疗观察看看，注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激不易消化的食物，不要喝酒，必要时到医院消化内科检查看看。
便秘和腹泻交替出现是什么意思？
便秘和腹泻交替出现是指一段时间内出现便秘的症状，而一段时间内又出现腹泻的症状，两种症状序贯出现。这主要是由于肠道出现器质性或功能性病变时，植物神经受到刺激，将刺激信号传到大脑皮层，从而导致大脑皮层调节功能紊乱，副交感神经中枢兴奋性增加，受其支配的肠道运动加快，引起腹泻症状。而当神经兴奋逐渐衰退，则会转为抑制肠道，因而蠕动减慢，临床上又出现便秘的症状。
便秘腹泻腹痛大便不成形大便变细？
从表现上看有可能是由于胃肠功能紊乱引起的腹泻便秘交叉出现，也不排除是由于肠道肿瘤或者是结肠炎症引起的，建议最好是到医院做一个胃肠镜检查，同时检查大便常规，如果有炎症可以对症的消炎，如果有肿瘤还需要进一步检查后再做对症治疗。
