那不勒斯维麻那不勒斯0-3国际米兰：三球大胜难掩瑕疵，进球功臣暴露问题

小编 2024年09月21日 03:17 23 0

那不勒斯0-3国际米兰：三球大胜难掩瑕疵，进球功臣暴露问题

意甲联赛第14轮，国际米兰客场挑战那不勒斯。上半场，恰尔汗奥卢世界波首开纪录，下半场巴雷拉和图拉姆先后建功，蓝黑军团3-0战胜对手，继续位居积分榜首。

本场大胜卫冕冠军，内拉祖里一片欢腾，老维就来泼点冷水，挑挑毛病。

【首发阵容】

经过周中大轮换休整，本场比赛因扎吉派出了能用的最强阵容，主力阵容中只有巴斯托尼和帕瓦尔因伤缺阵。

（首发及评分）

那不勒斯也伤了两名后卫，恰好是两名左后卫，正常情况只能是用小胡安来打左后卫。

但那不勒斯新帅马扎里当初在国米是带过小胡安的，新上任之后也试过，觉得用小胡安来对邓弗里斯实在太危险，所以本场宁愿用中卫纳坦来客串左后卫。

马扎里重回那不勒斯帅位，这是第一次在主场亮相，之前打了两个客场，赢了亚特兰大，输给皇马。周中输给皇马的比赛，首发有八人与本场相同，奥斯梅恩替补也踢了半场。从体力上来说，国米占优。

那不勒斯的主场对国米来说是最难征服的地方，新世纪以来，联赛做客马拉多纳球场，国米只赢过一次，胜率比客战尤文还低，2019年那次胜利之前，再上一次联赛客胜那不勒斯，还是贝尔戈米当队长时期。所以为什么说最近的三连客是魔鬼赛程，为什么要在周中大轮换，因为联赛的这两个客场，是国米每赛季最难打的两个客场，而三个客场连在一起，舟车劳顿，几乎没有准备时间。

【恰尔汗的防守问题】

上半场，双方在开局试探性前逼之后，都选择了稳扎稳打，那不勒斯稍占优势。

那不勒斯中锋奥斯梅恩全场被德弗赖和阿切尔比盯得比较死，一对一拿球困难，没能制造出太好的机会。

那不勒斯的第一波进攻高潮发生在德弗赖受伤，奥古斯托刚刚上场的那段时间，那不勒斯拿到了80%的控球率，压着打右路，连续从右路传中。

（进攻方向）

那不勒斯是喜欢攻右路，但看赛季平均值，右路也只比左路高3%，但本场比赛，右路进攻占比高达53%。

一是左后卫用了中卫纳坦客串，不擅进攻，二则是德弗赖受伤，国米换上奥古斯托来客串左中卫，所以那不勒斯盯着这一路猛攻。

除了主攻右路之外，那不勒斯经常利用国米后腰位置做文章。

恰尔汗奥卢打后腰经常失位，这是我一直在说的问题，本场比赛特别明显，马扎里发现了这个弱点。

（埃尔马斯精彩远射）

那不勒斯第一次射门，就来自国米后腰位置。

可以看到，在双前锋顶出压迫对方后卫时，后腰恰尔汗也跟着压了上去，盯防对方后腰洛博特卡。后腰位置空虚，对方左边锋克瓦立刻横移进来，在前腰位置接球，直接冲击中卫。

关键时刻，巴雷拉急速回追，缠住了克瓦，但是放掉了自己对位的埃尔马斯，让对手完成了远射。

一直说巴雷拉本赛季进攻数据差是因为干了很多脏活累活，具体干了什么，看这次防守就知道了。之前B罗留守后场基本不动，巴雷拉是作为双前锋身后的第三攻击点存在的，而本赛季，后腰恰尔汗经常跟着双前锋顶上去，那保护后场的任务就得由巴雷拉来完成。

并不是说巴雷拉变成了后腰，而是上赛季的前腰后腰分工更加明确，而本赛季的三名中场轮转更加自由，谁位置靠前谁进攻，谁位置靠后谁防守。包括前锋出身的姆希塔良，本赛季的抢断、拦截数据比上赛季有大幅提升，都是这个原因。

这样的战术在进攻端当然是自由奔放，让对手防不胜防，但在防守端，却容易出问题。

（后腰失位）

比如这次，那不勒斯左路进攻，推不上去之后回传后腰洛博特卡，巴雷拉和恰尔汗居然同时冲上去扑洛博特卡。

然后，又是熟悉的剧情，洛博特卡分边，最后一名中场姆希塔良被引到边路，迪洛伦佐传给前腰位置无人防守的进攻球员，幸好这次达米安及时从防线中顶出来补了后腰位置，缠住了持球的安古伊萨。

两人同时去扑洛博特卡，肯定是错误，究竟该谁扑？按区域来分，该是巴雷拉的。按对位来分，该是恰尔汗的。但阵地防守的时候，后腰恰尔汗不该离开位置那么远，应该让巴雷拉去扑的。

（波利塔诺远射中柱）

这次恰尔汗倒是没有失位，但是他在后腰位置直接传给了对手，回退过程中，距离更近的达米安再次充当后腰，去缠住持球的克瓦，恰尔汗则替达米安站住右中卫位置，换位没问题，但恰尔汗没有去跟右中卫防区的埃尔马斯，反而是往中路靠，说明他的防守意识是存在很大问题的。

最后姆希塔良单防波利塔诺，本来就不是防守球员，一对一防守被闪开一步射门空间，不能算大错。

（奥斯梅恩禁区接球被放空）

这次防守表面看是奥古斯托漏人，但实际原因还是出在后腰位置。

那不勒斯右路持球进攻，国米左中场姆希塔良顶上去是应该的，但是后腰恰尔汗也跟着顶上去了，而且并没有逼抢盯人，而仅仅只是站位遥看洛博特卡。

国米三中场站位变成了左路两人顶前，右路巴雷拉拖后。持球的迪洛伦佐发现国米左侧中卫没有了中场的保护，立刻一个过顶找奥斯梅恩，奥斯梅恩支点回做，波利塔诺斜插进来接球的位置，正是后腰的防区。幸好迪马尔科紧紧跟着波利塔诺，及时破坏。

二次进攻，左后卫纳坦趁恰尔汗还没回到位置，带球推进到三十米区域传后点找到了奥斯梅恩。阿切尔比已经指挥奥古斯托别往中路靠，去后点看着人，但奥古斯托没听，还是漏人了。

（波利塔诺远射高出）

看看这次恰尔汗的防守，既不站位，也不盯人，而是选择了最业余的防守方式——追着球跑。你要是能一直追，锲而不舍，也能起到效果，可是最后最关键的几步，不追了。

对方射门之后阿切尔比对着邓弗里斯一通大吼配手势，因为后点的克瓦空了半天了，阿切尔比只能干着急，他扭头看见邓弗里斯正在回来，可能是喊了一嗓子“快点”，于是邓弗里斯把一档升到二档，继续溜达。幸好这球对方没有直接往后点转移，否则邓弗里斯将为他的溜达付出代价。

（奥斯梅恩禁区倒地）

这是全场最具争议的一次判罚，通过慢动作看，阿切尔比没有碰到球，确实是碰到了奥斯梅恩的脚，可以判点球。

这次判罚，国米确实是获利了，但这里不谈争议，主要谈战术。

那不勒斯后场倒脚的时候，恰尔汗又顶上去了，熟悉的套路，洛博特卡分边，迪洛伦佐往前腰位置传，安古伊萨在恰尔汗的防区接球，无人防守，这才能舒服的传给奥斯梅恩，单挑中卫。

恰尔汗前腰出身，改打后腰，看重的是他的出球能力，防守嘛，主打一个敢抢敢拼，至于位置感，不好意思，那是什么？

之前B罗打后腰时，也会因为对方阵型没有前腰，对位的是对方后腰，而经常需要顶出去逼抢，但逼抢失败之后，他会第一时间退回后腰位置，因为他知道这个位置的重要性，但是对于恰尔汗来说，似乎没有这个概念。

从那次和巴雷拉同时上抢一个位置，就能看出，这不是因扎吉安排的，而是出于球员自己的选择。因扎吉给球员的自由度较大，但进攻可以自由跑位，防守不能次次不在位置上吧。靠巴雷拉补，靠达米安顶，都是一时权宜之计，次次靠人补也不是办法啊，必须得提升恰尔汗的防守意识和位置感。

恰尔汗现在的防守方式明显还是进攻球员的防守方式，追着球跑、仓促出脚。因为进攻球员做前场逼抢时，往往是以少抢多，必须付出额外跑动，以一抢二，追着球跑是必须的，看看劳塔罗的逼抢就清楚，而且尽量多尝试出脚，能断下来就赚了，断不下也没损失。

但对于防守球员来说，第一是站位，第二是跟人，必须与队友保持合适的距离，形成一个防守整体，所以不能追着球跑，也不能仓促出脚，一旦被过，阵型就破了。

恰尔汗明显是没有专门练过防守球员的防守方式。之前看孔蒂的训练课，就专门练三中场在各种情况下保持相互距离，一旦距离拉大、位置出错就喊停，这样的训练能够让球员更好的理解整体阵型与个人站位，但因扎吉似乎没有这样练，现在也没有太多时间来专门练。最好的办法还是自己多看坎比亚索的录像，学会防守站位，脚下有根。

【进攻一慢一浪】

说完防守来说进攻，本场国米主守，但反击却没能打出来，主要责任在两个人，邓弗里斯和巴雷拉。

邓弗里斯的问题是慢。

（反击邓弗里斯带丢）

这次劳塔罗支点拿球，形成反击，但分球时被挡了一下，球速减慢，邓弗里斯只能减速接球。

接下来如何选择？上策是传给巴雷拉，自己无球前插，能够提速。中策是自己上去就一脚爆趟，虽然对方有人协防，但至少能甩开中场埃尔马斯，只用面对纳坦一人防守。

而邓弗里斯的选择是先减速，等埃尔马斯贴上来之后，再尝试加速一步，没法甩开，然后就进入了死胡同，带球状态下的邓弗里斯，身体对抗连埃尔马斯都扛不过。

（迪马尔科横向转移，邓弗里斯回传降速）

这次反击降速，看起来是因为迪马尔科传球靠后，邓弗里斯只能停下来接球导致的。但实际上，接球之前邓弗里斯就没有前插，基本就是在原地等球，所以迪马尔科的传球稍偏不是主要原因，主要原因是邓弗里斯根本就没有前插的意图，早就做好准备接球以后回传了。

其实这球左后卫纳坦被图拉姆吸引到中路，邓弗里斯身前一片坦途。

（邓弗里斯一对一回传）

至于这种一对一的机会，不敢突破不敢传中，最终只能回传的情况，就属于邓弗里斯的常规操作了，不值得细说。

（邓弗里斯传球靠后，反击被迫降速）

这球降速的原因在于邓弗里斯的传球没给提前量，迪马尔科必须停下来等球，停下来再想加速需要时间，这才被波利塔诺给追上。但反击的时候，关键的持球、传球任务交给邓弗里斯，这本来就是队友们的责任吧。

总体而言，邓弗里斯或许是因为身体原因，本场不是太兴奋，前插也不是很积极，延误了一些战机。但邓弗里斯就这水平，巴雷拉上不去，让他一个人在前面拿球，他也没办法。

关键是巴雷拉。

（反击机会巴雷拉传飞）

难得邓弗里斯传出一脚好球，结果巴雷拉这脚传出了邓弗里斯的水准。

（快速反击巴雷拉浪传）

德弗赖带球破逼抢，前场形成4打4的反击，对方左后卫不在，左中卫顶出来防巴雷拉，另一侧已经完全空了，巴雷拉不管是分给中路的姆希塔良还是远端的迪马尔科都是好的选择，也可以在对方中卫扑抢的时候，直接一步变向过掉他，甚至是就按照传给图拉姆这个路线，传地滚球过去，图拉姆都能顺利完成下一步处理。

但巴雷拉选择了秀外脚背，给图拉姆传了个又飘又慢的高球，然后居然还责怪图拉姆没有再塞给他。图拉姆之所以选择直接头球传球，就是为了保持反击的速度，一旦停球减速，前插的队友没法跑位，对方后卫贴身纠缠，反击就没了，只能回传打阵地。

自己的传球减慢了速度，居然去责怪队友？之前有一场巴雷拉就多次秀外脚背浪费机会，我还说要鼓励这种尝试。但尝试归尝试，自己传坏的球自己背锅啊。

（恰尔汗前逼断球，巴雷拉过顶传大）

这球我首先担心的是对手的反击，因为单后腰恰尔汗又冲到左边锋位置上去了，幸好这次逼抢成功了。

左路持球，左中场姆希塔良也冲到了禁区里，三中场里最靠后的是巴雷拉，也在弧顶附近，一旦被打反击，对方面对的就是一字排开的四名后卫，奥斯梅恩、克瓦得开心死。

说回巴雷拉，先不谈他这脚传球时队友处在越位位置，即便不越位，姆希塔良也早就停下而且背身了，而且是在巴雷拉接球之前就已经背身了，但巴雷拉却要强行传过顶让姆希塔良去插，属于反应慢了两拍。

而且这个球巴雷拉又选择了搓过顶，导致球速较慢，即便姆希塔良插了，对方后卫回追，门将出击都有足够的时间。

（巴雷拉又一次搓过顶球浪费机会）

之前我说过，国米现在沉稳有余而创造力不足，巴雷拉这些浪传的尝试是应该鼓励的，队内喜欢浪的人不多，全队供他一个人浪，还是供得起的。

但前提是，你浪完之后，得自己背锅，球传成那样，还去怪队友，就过分了。

【进球】

就在我准备继续痛批恰尔汗和巴雷拉的时候，啪，恰尔汗进球了，啪，巴雷拉也进球了！脸好疼。

（恰尔汗远射破门）

这是国米门将开球，劳塔罗中场争高球以后，与对手拼第二落点，拼下来的机会。

巴雷拉直塞，图拉姆前插到左路持球，引出了对方左中卫厄斯蒂高，迪洛伦佐临时换位补了中路，四后卫完整，这是第一波，四防一。

第二波，国米姆希塔良最先跟进，甩开了洛博特卡，如果图拉姆第一时间分给姆希塔良的话，可以形成肋部直接射门的机会，可惜图拉姆没有传。加上姆希塔良，国米第二波插上来五个，而那不勒斯回来的只有三中场。此时局面七防六，边路二对二，禁区内五防四。

第三波，恰尔汗和克瓦，都来到了禁区外围，那不勒斯三中场跟着国米第二波进了禁区，外围完全是空的。但克瓦没有站弧顶，而是移动向后点的邓弗里斯，结果就放空了弧顶处的恰尔汗。

整体而言，那不勒斯的整体防守没有太大问题，保持多一人状态，唯一的毛病就是第三波回来的前锋克瓦没有防守位置感，而禁区里的安古伊萨往外顶得慢了一些。

（劳塔罗传中，巴雷拉进球）

第二个球来自于国米的前场逼抢，双前锋逼住对方双中卫，姆希塔良盯后腰洛博特卡。这样的盯人方式比较合理，因为国米三中场是倒三角站位，后腰顶上去防对方后腰，距离太远，容易被打身后。有球侧的边中场去盯对方前腰，无球侧的边中场留在后面和恰尔汗组成双后腰，这才是比较合理的对位方式。

迪马尔科盯住迪洛伦佐，甚至连无球侧的邓弗里斯都前压盯住了左后卫纳坦，对方持球的中卫没有了出球点，正在犹豫，此时右边锋波利塔诺长距离回接，化解了中卫的窘境。

但国米左中卫奥古斯托紧紧跟随，波利塔诺无法转身，只能往回带，这不禁让人想起了波利塔诺在国米时的名场面——反向人球分过。

波利塔诺带球稍大，劳塔罗立刻飞身铲断，形成了左路突破。对位的波利塔诺没能回来，所以奥古斯托成为多出的一人，本来盯图拉姆的左中卫只能往前来防奥古斯托，左后卫纳坦内收防图拉姆，但是已经来不及了，劳塔罗这个球传中找图拉姆头球也是可以的。

但还有一个更好的机会，那就是后排插上的巴雷拉，跟他对位的埃尔马斯直到最后都没有出现在镜头里，也就是一直没回防。

其实这个球跟第一个球很像，那不勒斯防守的层次感不足，能防住第一波冲击，但面对之后连续跟进的第二波第三波，就显得力不从心。

（图拉姆打进第三球）

这个球有两个关键，一是巴雷拉边路摆脱围剿，分到弱侧，二是那不勒斯门将扑空，把球漏到了后点。

巴雷拉能一对二摆脱，完全是因为对方两名前锋林德斯特伦和拉斯帕多里都只是象征性站位，根本没有做出防守动作，让巴雷拉轻松脱困。从这里就能看出劳塔罗的宝贵，会防守的前锋是稀缺资源。

转移到弱侧之后，那不勒斯阵型横向展开太慢，让夸德拉多进了禁区。这球传门前，门将扑救失误，但如果传后排，肋部插上的弗拉泰西也是无人盯防的。那不勒斯本来就存在后排保护不够的问题，更何况此时已经变阵424，中场更是跟不住。

【结语】

本场能够三球大胜，主要有三个因素：

一是国米虽然控球劣势，但并不龟缩死守，一有机会就把阵型压出进行前场逼抢，即便是阵地防守时，双前锋也留在中线附近，让对方中卫不敢前压，同时骚扰对方后腰，使其无法从容调度，为防线的移动争取时间。这就是所谓防守的弹性。

当然，能够不被对手压死，能经常打出反击，也跟对手马扎里刚上任，不习惯433阵型，并且左后卫没法助攻，只能单打一边有关系。

二是抓住了对方中前场球员防守不到位的弱点，几次关键进攻都是通过前排吸引火力，后排插上获得机会，软肋找得很准。

三是体能优势。国米周中大轮换，主力得到了充分休息，而那不勒斯则在周中大战皇马，跑了119公里，体能消耗巨大。本场比赛上半场那不勒斯还能勉强跟住国米的强度，但是到了下半场，只跑了52.6公里，强度下降太多。

虽然大胜酣畅淋漓，但国米也暴露出不少问题。其中邓弗里斯拖慢速度的问题，在于他的身体状况不在最佳，而且他本来就不擅持球。巴雷拉浪传也问题不大，只要他传坏之后别责怪队友。

真正的问题只有一个，恰尔汗的防守站位问题，本赛季已经多次暴露，本场比赛马扎里也专门设计了战术来打这个点，那不勒斯多次远射威胁都是从这里打出来的。

这个问题要靠队友来弥补的话，对全队拖累太严重。就像当初为了让埃里克森融入体系而付出的代价太大，需要周围几个队友来替他擦屁股，但他在进攻端做出的贡献却没有那么大，所以即便是后期勉强塞进阵型成为主力以后，整体效果也是远低于预期的，

恰尔汗则相对好很多，对进攻端的帮助足够大的情况下，防守端也不是只会等着队友擦屁股，而是很努力很勇猛，只是不得其法。就像我最开始说过的，如果埃里克森是个艺术家，那么恰尔汗就是个文艺兵，虽然也是搞艺术的，但本质上是个兵，能弹钢琴，也能抬钢琴，还能上战场拼命。

既然有主动防守的意愿，有拼命的勇气，那就比十指不沾阳春水，看见对抗只会躲的艺术家要有改造前途。接下来就看小因扎吉怎么调教了，或者谁先给他寄一盘坎比亚索的录像过去。

为国米加油，喝国米啤酒，国际米兰啤酒，官方品牌授权，激情时刻来一罐！

“那不勒斯四部曲”之女友的较量

2miao/文

埃莱娜·费兰特，一位至今没有公布自己真实身份的意大利作家，从2011年到2014年间陆续推出了“那不勒斯四部曲”，一举激起世界范围的“费兰特热”。四部小说讲述了埃莱娜和莉拉跨越近半个世纪纠葛的友情故事：战后意大利仍未恢复生机，两个女孩在破落的那不勒斯街区里共同成长，在临近成年时经历分别又在随后岁月里不断重聚，她们绵长的友谊中包含着较量和比拼，彼此的存在把对方推向了截然不同的人生道路的同时也映照出另外一个自己。

“那不勒斯四部曲”。资料图

剧集版已经制作并播出了两季，2018年推出首季《我的天才女友》，第二季《新名字的故事》于今年1月末在意大利首播，并在3月中旬登陆美国HBO的流媒体平台。截至4月1日，豆瓣上标记“已看过”的中国观众突破4万人，剧集获得的评分高达9.5分。

从小说到剧集，埃莱娜和莉拉的故事通过不同的媒介突破着语言和社会的壁垒，抵达各个国家的读者和观众。为什么她们错综复杂、相互交织的人生轨迹会引发大家的感同身受？影视化改编如何呈现原著里丰富细腻的女性情感？在影像中再次遭遇书中鲜活的人物时，我们是在重温文字带来过的感受，还是能收获新的思考和体悟？

《新名字的故事》分为八集，有所侧重地展现了埃莱娜和莉拉在她们性格的成熟期的人生历程。临近成年的两人都憎恶所处的街区狭窄而势利的关系泥沼，埃莱娜选择逃离，通过升学一步步接近更为广阔的外部世界，而外表更为迷人的莉拉选择先接受命运再向内颠覆她们所处的男性主宰的社会。

“为女性赋能”无疑是现行的时代风潮，各种文化产品都在强调女性的自主意识。但我们最近看到的太多影视作品都是在构建一种虚幻的“女性结盟”，这种“团结就是力量”的浩大声势淹没了关于女性间的亲密关系具体而真切的表达。“那不勒斯四部曲”之所以能够引发广泛的共鸣，正是因为它了戳破所谓“女性友谊”的单纯和体面。埃莱娜和莉拉需要和依赖彼此，但竞争和嫉妒才真正维续着这段长久的关系。在《新名字的故事》中，虽然两人学业上的比拼告一段落，但生命体验上的较量才逐渐展开。

她们的身体开始察觉本能的欲望，对爱情的憧憬和期待会驱使女孩做出大胆的冒险，而时代的潮流也在为她们提供新的可能。费兰特在埃莱娜和莉拉的身边安插了各种各样的男性角色，但两个人却偏偏共同爱上尼诺。帅气又饱读诗书的尼诺和其他粗鄙的男人形成强烈对比，他满足着埃莱娜和莉拉对异性的期待，却也分享着男性共同的劣性。她们因尼诺而起的复杂却不同的感受牵动着观众，激情、幸福、失落和痛苦等等情绪杂糅为两种全然不同的少女心事，我们多多少少能在其中找到自己的影子。

第一季《我的天才女友》的前两集曾在威尼斯电影节首映，而第二季《新名字的故事》的部分集数也在意大利进行了小规模的影院放映。大银幕和小荧屏的界限日趋消弭，但只有工艺最好的电视剧才能进入电影节和电影院。逼真的时代造景，合适的选角和表演，精准有度的情节选取，这一系列的剧集已然体现出对原著文本最大的敬意，但不同媒介的区别却也明显的存在着。

看过原著的人会知道，四部曲的每一部都蕴含着一个巨大而丰富的情感宇宙，费兰特在小说中全程使用埃莱娜的第一人称叙述，挖掘着一个看似靠着自己的勤奋刻苦而通过知识改变了命运的女孩最隐秘的内心。而电视剧的特点是以不断地推进情节为重，因此它很难一直跟随同一个人的视角，也无法给予内心世界充分的展现。于是我们时常听到来自画外音的提示，埃莱娜在吐露着她的内心独白。

无论如何，影像提供着文字所不能生成的独特视听体验。第二季还特别找来意大利女导演阿莉切·罗尔瓦赫指导了其中的两集。对演员面部和身体部分大量的特写镜头，细节处的富有寓意的构图等等别具巧思、更常见于电影的设计被运用到电视剧中，无疑让观众在有限的时间里可以更好地明白人物的动机，体会到角色里所蕴含的情感浓度。

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打翻上帝调色板的普罗奇达-凝固历史瞬间的庞贝，那不勒斯游攻略

从意大利一路北上，来到了那不勒斯，之所以会选择这里，就是因为ins上的几张图片，普罗奇达便是其中一张，还有一张是阿尔玛菲，再加上庞贝古城一直对其心驰神往，但之前几次的旅行总因为林林总总的杂事儿错过，那么此行没有归程的日期，去庞贝看看成了必须要完成的心愿。

下图这就是阿尔玛菲网红图片同款。

普罗奇达

从西西里岛坐中午的飞机到那不勒斯，一个小时的飞行时间却浪费了一整天的。值得网友注意的是，在欧洲的很多航空公司是需要提前在网上打印登机牌的，如果自己不提前在网上办理，现场办理需要每人60欧元的手续费，其实他们什么都没干，只是帮我打印了一张纸，竟然要收60欧元，我查了一下这家航红公司是西班牙的Volotea，对于这一点朋友们一定注意。到达那不勒斯酒店已经夜幕降临，超市逛逛做些补给，这一天也就过去了。

普罗奇达

第二天一早，我们出发去往ins的网红地普罗奇达（Procida）。用Google map导航到那不勒斯新堡不远处的码头，从码头买票乘船前往普罗奇达。普罗奇达是个小岛，乘船时唯一的交通工具，半个小时一班，有快船，快船是是14.4欧，船程半小时；慢船的话是12.6欧，一个小时的船程。每天都有许多轮船往返，所以不用担心赶不上。顺便提一句，那不勒斯海湾共有7个港口，你可任意选择离自己最近的港口乘坐游船前往。

普罗奇达

我们从那不勒斯码头乘船，大约一小时左右船程就到了这个梦幻的“治愈系”彩色渔村。房屋色彩艳丽且错落排列，宛若童话中的城堡，散发出迷人的风情。普罗奇达是一座火山岛，面积虽然不大，只有大约4平方公里，也是坎帕尼亚群岛中最小的岛屿，但是当阳光洒向岛上的每一个角落，突然间仿佛世界都变得宁静与祥和。

普罗奇达

普罗奇达不同于伊斯基亚（Ischia）的气势磅礴，也不同于卡普里岛（Capri）的蓝洞那样广为人知，是一个非常独特的岛屿，小众迷人的气质略显羞涩，却令人迷恋至深。漫步在街头巷尾，与当地人擦肩而过，可以感受岛民热情洋溢的微笑，成就一段难忘的那不勒斯湾岛屿之旅。值得一提的是，当时我们去往山顶的路有一小段在维修，正当我们一脸茫然找不到路的时候，当地人热情的为我指路，带我走了好远，我对意大利人的好感更甚。

来到山顶的观景台，放眼望去糖果色的房屋，与地中海的蓝交相辉映。或许在当地人看来，它只是赖以生存的小渔村，也不如五渔村名声大噪。但是对于我们而言，这便会感受到莫大的惊喜，它就是普罗奇达（Procida）。碧蓝的那不勒斯湾，码头停放的小船，层叠的彩色房屋，可爱的童话世界，这里人巨少，完全就是属于你一个人的视觉天堂。打开这里的方式简单又随性，你可以晒晒太阳，可以玩玩海水，可以在风轻云淡的码头踱步，在色彩明亮的小路上闲晃，看看圣米歇尔教堂和小鸟博物馆，在岛上你见到的都是温柔好客的岛民，半个坡都是马卡龙色系的房子，非常的漂亮。

普罗奇达

中午时分，当渔民出海归来，品尝着用新鲜打捞上来的海鲜，配上柠檬冰淇淋，再来上一份墨鱼面作为主食，简直太太太满足。下午三点多，我们坐上了回程的船，上船后，我倒头便睡，今天有点儿玩累了。

普罗奇达

第二天一早，我们坐火车前往著名的庞贝古城。让人异常奔溃的是，上错了站台，火车走到一半的时候，就向另外的方向前进，只能中途换车，哎，有点悲催，一言难尽。

庞贝古城

先来介绍一下庞贝古城吧，庞贝城始建于公元前7世纪，公元前4世纪开始逐渐受到罗马势力的影响，公元前89年与赫库兰尼姆城一同并入罗马。庞贝城和赫库兰尼姆城相距8千米，位于意大利那不勒斯东南的维苏威火山脚下。这里濒临海湾，阳光明媚，气候宜人。因此很多人都选择在这里生活、工作，其中不乏知名的权贵和富豪。随着时间的推移，人口数量不断增加，城市规模不断扩大，街市也日益繁荣。然而，庞贝城和赫库兰尼姆城舒适的气候和安宁的生活并没有永远持续下去。在公元79年8月24日这一天，灾难从天而降，维苏威火山爆发，天堂转瞬间成为地狱。

庞贝古城

直到1592年，人们在挖掘运河时发现了带有古代壁画的墙壁，以及刻着“ 庞贝市议员”字样的石碑，这座城市才陆续被发掘。从18世纪末开始，发掘进展大大加快，不断有新的重要建筑被发现，庞贝城的面貌开始逐渐展现在世人眼前。

庞贝古城大剧院

庞贝古城的故事，一处人间惨剧，所以也诞生出无数以庞贝为题材得电影作品。

庞贝古城

意大利的交通规则：

1、意大利的交通规则和交通标志和中国基本一致。但红灯是否允许右转的事情，我还吃不太准。基本是跟着前车走，他们右转，我也右转。如果没有前车，就等着。在德国似乎是红灯基本不能右转的。这个事情还需要达人来指教。希望知道的人来补充。2、在意大利高速上是有限速的。限速标志和中国一致，但基本没有人遵守，除了极个别有摄像头的地方以外。基本这个随着其他车辆走就没有问题，大家慢你也减速就不会错。和中国不同，高速最左面的道是超车到。如果你超完车，需要马上向右变道，让行后车。如果你发现后面有车跟的很近，比较好的做法也是向右让行。欧洲人在你不让的时候会用远光灯闪你。急性子的意大利人，还会按喇叭。3、很多古城是不允许外地车进入的，进城要交进城费，我没有买进城费就莽莽撞撞的开进了古城，导致拿到了三张罚单，而且其中一张罚单竟然相差1分钟，而且租车公司的手续费非常好，三张罚单的手续费108欧元，这里不包含罚金，罚金多少至今未知。

普罗奇达

意大利的停车注意事项：

意大利停车分为本城居民车辆停区域和外地车停车区域，用蓝线和白线作为区分，但具体哪个是当地居民的停车区、哪个是外地人停车区，这要问当地人了，因为规矩不太一样。

普罗奇达

意大利自驾游加油：

租车前一定问好是汽油车还是柴油车，加错油非常麻烦，会惹出大乱子，这一定要注意。

意大利本岛全程行程安排：

打卡庞贝、普罗奇达当地地标：

D1：普罗奇达（Procida）1.1 普罗奇达 Isola di Procida宿：那不勒斯 D2：庞贝（Pompeii）2.1 庞贝玫瑰圣母堂 Sanctuary of Our Lady of the Rosary2.2 庞贝钟塔 Campanile2.3 庞贝古城 Scavi di Pompei2.4 饭馆 Termopolio col Larario2.5 露天剧场2.6 Great Theater (Teatro Grande)2.7 角斗士营房 Quadriportico dei Teatri o Caserma dei Gladiatori2.8 农牧神之家 House of the Faun (Casa del Fauno)2.9 House of Venus in the Shell2.10 神秘别墅 Villa dei Misteri2.11 维提之家 House of the Vettii2.12 Forum2.13 巴西里卡大会堂 Basilica2.14 阿波罗神庙 Temple of Apollo2.15 被火山淹没的城市宿：那不勒斯

普罗奇达

庞贝、普罗奇达打卡地详细介绍：

D1：普罗奇达（Procida）

1.1 普罗奇达 Isola di Procida

Ins网红地，是一个色彩丰富的特色小岛，主要的景色都在小岛尽头顶上，此处也是拍照的最佳处。

普罗奇达

D2：庞贝

2.1 庞贝玫瑰圣母堂

教堂位于弗里德利希公爵大街东端，建于1358年的市政厅内，修筑于1442～1450年的城市塔楼（stadtturm），是因斯布鲁克老城区的象征。塔高57米，原来是座了望塔，塔楼上还曾设有牢房。后来于1560年重建。教堂内有幅玫瑰圣母油画，相传在19世纪一位身患癫痫病的女孩曾在玫瑰圣母油画前祈祷，随后，她的病便神奇的好了，这个消息一传十，十传百，时至今日，还是有很多人前来这幅圣母画像前虔诚的祈祷。

庞贝玫瑰圣母堂

2.2 庞贝钟塔 Campanile

庞贝钟塔是庞贝最高的建筑，高80米，从火车站步行即到，钟塔位于的广场蛮漂亮的，不少老人孩子在这里晒太阳。我们到的日子好像是当地的儿童节。

2.3 庞贝古城 Scavi di Pompei

庞贝古城曾经被维苏威火山小型地毁坏过一次，但是当时人们没有很重视，后面就是大家都知道的整个古城都被维苏威火山毁灭。庞贝古城名气非常大，而今的庞贝概括来说也就是一片废墟，如果一无所知地过去，最后看到的也只是一些残垣断壁，所以建议大家先了解庞贝历史。由于一次火山喷发使得整座庞贝古城遭遇灭顶之灾，但是却完整保留了古城当时的全部生活场景。沉睡多年后直到1739年庞贝古城才被渐渐被发掘出来，让这座城市再次重回人们的视线，让人们有机会了解两千年前的庞贝人的生活状态。在发掘中发现了数百位在火山爆发时遇难的人，由于尸体已经腐烂只剩下躯体，考古学家把这些躯壳做成铸像向世人展示庞贝当时的惨状。

庞贝古城

2.4 饭馆 Termopolio col Larario

饭馆(Termopolio col Larario)里面有一座呈拐形的石砌柜台，柜台的面上开有几眼大窟窿，窟窿里放着用来盛装酒水和热菜的陶罐，在柜台一端的墙上，有一幅泥灰地的家神像壁画。

庞贝古城

2.5 露天剧场

这座古希腊歌剧院建于公元前3世纪，历经几千年后的风雨今天仍可以使用。这是一座壮观的U字形露天剧场，依山而建极具特色。虽说两千多年的风风雨雨使如今的剧场已经残败破损，但是其框架完好，功能依旧，定期还会有演出在这里举行。

庞贝古城

2.6 Great Theater (Teatro Grande)

这是庞贝古城内的一处历史遗址，这里在2000多年前曾是一座大剧院，可以同时容纳5000多名观众，虽然它的繁华不再，但仍值得参观

庞贝古城

2.7 角斗士营房

现在是一片开阔的草地，在训练场的四周有柱廊，还有一排小房间，据说是角斗士的居住地，据说挖掘时，在几个房间内，发现了共计60具尸体，这是很奇怪的，因为维苏威火山的爆发直至庞贝被埋没，有个一过程，所以大部分居民都可以逃生，只有1/10的居民遇难。传说这些角斗士是为了表示他们的勇敢，拒不逃生而全部死亡的。

庞贝古城

2.8 农牧神之家

农牧神之家是意大利庞贝城中一处住宅的名称，因为在这座住宅内发现了农牧神的雕像而得名。它始建于公元前2世纪，据推测房屋的主人相当富有，这座房子占地面积接近3000平方米。屋内保存有各类珍贵的艺术品，比如亚历山大马赛克。

农牧神之家

2.9 House of Venus in the Shell

这是庞贝市的一座历史房屋，这座房屋拥有一个维护良好的小花园，房间内部的装饰也都十分精美。

庞贝古城

2.10 神秘别墅 Villa dei Misteri

神秘别墅位于庞贝古城外，是庞贝古城中结构保留最完整的建筑物。建物内部的墙面上，有一长幅关于酒神神话的湿壁画，相当壮观。

庞贝古城

2.11 维提之家 House of the Vettii

这是庞贝古城内的一座庞贝房屋遗址，这里曾是庞贝最有名的豪宅之一，房屋内部有众多精美的壁画。

庞贝古城

2.12 Forum

这是位于庞贝古城内的一处历史遗址，这里有许多残破的石柱和墙壁记录着庞贝的历史。

2.13 巴西里卡大会堂 Basilica

巴西里卡大会堂(Basilica)是庞贝古城的人们举行行政集会的地方，他们在这里进行法律审判，举行商业交易会等各种活动。今天，只剩下正厅里的二十八根大柱子的遗迹记载着这里的沧海桑田。

庞贝广场

2.14 阿波罗神庙 Temple of Apollo

这是庞贝古城内的一处历史遗址，这里曾经是一座寺庙，但因为年代久远只剩下残垣断壁了，但寺庙的整体轮廓还是看得出的。

2.15 被火山淹没的城市

由于一次火山喷发使得整座庞贝古城遭遇灭顶之灾，但是却完整保留了古城当时的全部生活场景。沉睡多年后直到1739年庞贝古城才被渐渐被发掘出来，让这座城市再次重回人们的视线，让人们有机会了解两千年前的庞贝人的生活状态。现在庞贝古城已被联合国教科文组织定为世界文化和自然遗产，游客们称这里是“天然的历史博物馆”。