水杨梅的嫩茎叶怎么吃比较好?
炒水杨梅
原料:
主料:水杨梅嫩茎叶500克。
调料:精盐,味精,葱花,猪油。
做法:
首先将水杨梅嫩茎叶去杂洗净,入沸水锅内焯一下,捞出洗净,挤干水切段。
然后油锅烧热,下葱花煸香,投入水杨梅煸炒,加入精盐炒至入味,点入味精,出锅即成。
水杨梅炖鸡
原料:
主料:水杨梅嫩茎叶300克,光鸡1只(鸡重1000克)。
调料:料酒,精盐,味精,胡椒粉,葱段,姜片。
做法:
首先将水杨梅嫩茎叶去杂洗净,入沸水锅内焯一下,捞出洗净,挤干水待用。将光鸡洗净,入沸水锅焯一下,捞出洗净血污。
然后锅内放入光鸡和适量水,煮至鸡熟,加入料酒,精盐,葱,姜,用小火炖至鸡肉熟烂入味,投入水杨梅烧至入味,点入味精,胡椒粉,出锅即成。
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