1北京电视台生活频道的电话是多少？
北京电视台生活频道电话是010-52605800,010-52605805,010-68477185。北京电视台生活频道地址是北京红莲南里红莲大厦B座6、7、8层。
北京电视台生活频道是一个以都市平民为目标观众的频道，节目主要从衣食住行到心理、情感、知识生活等多方位服务百姓生活。以都市平民为目标观众，节目从衣食住行到心理生活、情感生活和知识生活，全方位关注、服务于百姓生活每周七天,每天都有.贴近生活、强调服务、立足京城，关注百姓生活的衣、食、住、行。为丰富多彩的生活提供了一道独特的视觉风景线。
2北京电视台生活频道的特色栏目介绍
主要栏目
《心灵密码》
《心灵密码》是北京电视台生活频道2007年1月推出的一档心理访谈类节目，栏目播出时间为每周日晚20：00点，节目时长30分钟，栏目自开播以来受到了观众的欢迎，2007年全年平均收视率为2.1。
栏目定位： 每期节目邀请一至两位有心理困惑的嘉宾到演播室现场，和主持人及心理专家一起分享心路历程，心理专家通过和嘉宾的心灵对话，采用心理测试、心理实验等专业手段现场揭密嘉宾困惑背后的心理成因，并给出针对性的指导和解决方案。栏目定位于在解决有代表性的心理个案的同时，侧重于普及心理知识，提倡心理健康，旨为更广大的观众提供服务。
栏目特点：
1、来源于生活的真实故事。当事人讲述自己的经历困惑，并通过情景再现的方式表现事件，真实感和故事性将成为这个节目的一大特点。
2、心理专家的独特分析。心理专家会就当事人提供的事件进行分析，给出专业的辅导和建议，解决当事人的心理困惑。
3、对观众辐射的服务性。由于所有的故事来源于生活，观众会从中寻找与自己相似的情况，而心理专家给出的建议和方法，不但可以帮助当事人，对于电视机前的观众也有一定的借鉴作用。
《心灵密码》栏目获得北京电视台2007年度优秀栏目三等奖。
《生活秀》
以征婚为主线，穿插征婚者的才艺表演和真挚告白等，使整个节目既生动、诙谐，又具有服务性的人文关怀。在节目编排上以周为单位，推出具有针对性的主题节目，如“六个不同寻常的女人”、“七个饱经风霜的男人”、“从写字楼走来的女白领”等。 概述 《生活秀》已有着五千年的历史，从最初的人类混居生存繁衍，到日后的父母之命、媒妁只言，再到现今的婚介派对征婚，形式虽不断变化，但主旨确是永恒的--相亲。
高楼大厦的快节奏生活改变了人们传统的交友征婚方式，也隔阻了人们自由交往的圈子。《生活秀》自7月24日推出秀出好姻缘主题节目以来，已有40名征婚者走上屏幕讲述对婚姻的看法、自我介绍、寻偶要求等，每个征婚者都有许多应征者，最多的一人有300人应征，一月时间报名电话已近万人。巨大的市场需求和征婚节目的服务性，迎合了人们所需，使栏目收视率迅速提升至周平均1.67，最高达2.4，观众普遍反映良好。
《生活秀》将成为北京地区首个征婚节目。 受众定位 受众的年龄宽泛。以播出情况分析，参与征婚者有年轻人和中老年人，应该也会带动这个年龄段的收视人群，周六、日版收视人群中的年青人比其他时间要多。《生活秀》是一档老少皆宜，以30--60岁为主要收视群体的节目。 内容设置 节目的运作，基本沿袭秀出好姻缘的模式，依托移动演播室拍摄征婚者，演播室现场+VCR。同时也可以不限于演播室，走出去拍摄征婚者。VCR的制作即可以拍摄征婚者的寻偶、婚姻历程，对婚姻的看法，才艺、生活趣味、技能展示等。通过节目演义着一个个动人的爱情故事。同时每期节目配上图片征婚，增大信息量。
周末版节目以结婚选题为主，但要与日播版联动。如日播版讲述的是“走出围城的女人”，周末版则是“再嫁的幸福女人”等，有一反串和提升。每月底对一月节目有一大的汇总，即可将这些人组织起来搞活动，再找一些应征者，增大交往的圈子，让观众感到电视征婚，真实、可靠、事实在在。
3北京电视台生活频道，生活＋这个节目播出的时间是什么时候？
《周六版》首播时间：每周六 20：35 重播时间：次周六 10：20。
《周日版》首播时间：每周日 20：50重播：次周日8:05。
主持人秦天：做过模特，拍过广告，但是最喜爱的工作确是做主持人。在一九九七年加入新闻工作者的行列，和广播做了第一次亲密接触，主持江西经济广播电台直播音乐板块节目《音乐新生代》。
一九九八年成为江西电视台的大型直播综艺节目《七彩欢乐夜》的主持人，不知不觉做电视已有六年的时间，从综艺节目到音乐节目再到彩票摇奖节目。
二零零二年，为了更进一步提高自己，做出了也许是这一辈子中最大的选择，告别了江西电视台。辞职来到北京。来到北京又是一次自我挑战，但是，我很幸运不久就加入了银汉公司，主持《每日新惊奇》。
扩展资料：
《生活+》栏目是北京电视台生活节目中心在晚间黄金段打造的一档公益家装真人秀节目，时长45分钟。
参与节目的家庭在爱心企业提供的3万元家装基金的帮助下，对家庭局部空间进行改造，以改善现有的居住环境。2万元装修基金不仅改变业主的居住环境。
通过设计师的再设计、再创新，提高空间的可使用性，满足家庭格局变更的基本需求，创造新生活氛围，开拓大众的创新思维，更加深入的是改变了业主的生活质量和理念以及人生价值观。
节目讲述一个家庭装修故事的同时，还可以为更多的人们传授家装知识，讲解家装技巧，展示家装创意，传递家装乐趣，弘扬和谐美好的生活。
参考资料来源：百度百科-生活+
4如何查找北京电视台生活频道已播出的节目
北京电视台生活频道是一个以都市平民为目标观众的频道，节目主要从衣食住行到心理、情感、知识生活等多方位服务百姓生活。
北京电视台生活频道分为多个栏目，要查找已播出的节目可以登录BTV生活频道 http://tv.***.cn/life/ ，选择你要找的栏目名称，点击进去。即可看到该栏目的已播出的节目视频。
也可直接在BTV生活频道列表中查看已经播出的视频：
如2015年北京电视台生活频道已经播出的视频列表：http://tv.***.cn/life/sh2014PAGE1420338620925155/index.shtml
2014年北京电视台生活频道已经播出的视频列表：http://tv.***.cn/life/sh2014/
5如何查找北京电视台生活频道已播出的节目
北京电视台生活频道是一个以都市平民为目标观众的频道，节目主要从衣食住行到心理、情感、知识生活等多方位服务百姓生活。
北京电视台生活频道分为多个栏目，要查找已播出的节目可以登录BTV生活频道 http://tv.***.cn/life/ ，选择你要找的栏目名称，点击进去。即可看到该栏目的已播出的节目视频。
也可直接在BTV生活频道列表中查看已经播出的视频：
如2015年北京电视台生活频道已经播出的视频列表：http://tv.***.cn/life/sh2014PAGE1420338620925155/index.shtml
2014年北京电视台生活频道已经播出的视频列表：http://tv.***.cn/life/sh2014/
6北京电视台生活频道赵奕然减肥专栏
看看电视上充斥的瘦身机构广告，由此可知现代人有多矛盾，既想要享受美食，又希望保有苗条的身段，实在是两难啊！其实，想要拥有一副标准又健康的好身材并非遥不可及的梦想，只要控制清淡的饮食加上规律的运动，身体自然就会瘦下来，健康是一辈子的事，可是半点也疏忽不得的有些喜爱“吃到饱”的人，总怕花了钱吃不够本的拼命塞东西下肚，甚少考虑自己的胃肠是否受的了，平日又缺乏运动，长久下来，身体越来越向“横”的发展，衣服越买越大号，除了外型的改变，肥胖对於健康也造成一大威胁。
减肥食谱(!)
大清早：喝杯暖水清肠胃
一早起床，在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水，有助推动肠脏蠕动，令你产生便意，帮大肠来一次大扫除，肚腩当然不再骄傲。这招喝水 KeepFit法有不少明星都效法，瘦身成功指数极高！
午饭时段：餐前饮水减食量
尝试每餐前尽量饮一杯清水，一来可以填饱咕噜咕噜响的五脏庙，降低饮食分量；二来补充身体所需的水分，加速新陈代谢。怕被人发现你以饮水减肥而尴尬的话，可以一边吃饭一边喝水，分散人的注意力，而且可以拖慢进食速度，令饱意更快出现。
下午茶时段：闻花水戒零食 ...展开看看电视上充斥的瘦身机构广告，由此可知现代人有多矛盾，既想要享受美食，又希望保有苗条的身段，实在是两难啊！其实，想要拥有一副标准又健康的好身材并非遥不可及的梦想，只要控制清淡的饮食加上规律的运动，身体自然就会瘦下来，健康是一辈子的事，可是半点也疏忽不得的
有些喜爱“吃到饱”的人，总怕花了钱吃不够本的拼命塞东西下肚，甚少考虑自己的胃肠是否受的了，平日又缺乏运动，长久下来，身体越来越向“横”的发展，衣服越买越大号，除了外型的改变，肥胖对於健康也造成一大威胁。
减肥食谱(!)
大清早：喝杯暖水清肠胃
一早起床，在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水，有助推动肠脏蠕动，令你产生便意，帮大肠来一次大扫除，肚腩当然不再骄傲。这招喝水 KeepFit法有不少明星都效法，瘦身成功指数极高！
午饭时段：餐前饮水减食量
尝试每餐前尽量饮一杯清水，一来可以填饱咕噜咕噜响的五脏庙，降低饮食分量；二来补充身体所需的水分，加速新陈代谢。怕被人发现你以饮水减肥而尴尬的话，可以一边吃饭一边喝水，分散人的注意力，而且可以拖慢进食速度，令饱意更快出现。
下午茶时段：闻花水戒零食
一到TeaTime，食欲又发作，拿出随身零食，薯片、曲奇、汽水等都是致肥美食，一个下午茶的热量高过一顿午餐啊！自问自制力不够的姐妹们，不妨在办公座位周围喷点花香喷雾，闻着可以抑制食欲。
晚餐时段：喝水瘦身一个月减10斤
只喝水的节食瘦身法是不健康的，正确的饮水瘦身法是借摄取蛋白质和蔬菜，以降低对碳水化合物和糖分的摄取量，而且还要慢慢咀嚼。啤酒和烈性酒都有可能提高体内的可的松，一种将脂肪转移至腹部的荷尔蒙。喝酒时，还倾向于食用更多的食物。
减肥食谱(2)
NO.1
1.早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱
2.中餐一碗饭+菜
3.晚餐於七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而过了九点后就不可再吃任何东西,但水果除外
4.可於睡前喝杯果汁（可以挤柠檬原汁+水+二颗酸梅）(味道佳,切记不加糖）
5.配合适度运动
NO.2（优酪乳减肥瘦身食疗法）
1.起床后...两杯水
2.早餐...蔬菜汁200cc
3.中餐...优酪乳500克
4.晚餐...蔬菜汁200cc
5.就寝前...1-2杯水
另外还有叁种方式:
(1)午餐正常餐
早餐蔬菜汁200cc；午餐正常适量；晚餐优酪乳500克
(2)晚餐采正常餐
早餐蔬菜汁200cc；午餐优酪乳500克；晚餐适量
(3)早晚餐优酪乳
早餐优酪乳200克，蔬菜汁200cc；午餐正常适量；晚餐优酪乳300克，蔬菜料理(没油份的)
☆通常实施3-7天即可恢复正常饮食
NO.3（苹果餐）
1.早餐:一瓶牛奶（或不加糖咖啡）＋一颗白煮蛋（或茶叶蛋）
2.苹果:从中午12:00开始，每2小时吃一颗苹果直至晚上8：00一共五颗，吃完就不再进食
☆苹果餐吃一天就够了
NO.4
1.早:烤全麦吐司一片,水煮蛋一颗,脱脂牛奶一杯,茶一杯(健怡可乐亦可)
2.中:脱脂牛奶一杯,水煮鲔鱼(等量的鸡胸肉亦可)水煮青菜,水果一颗(芭乐或者苹果、蕃茄),茶一杯(健怡可乐亦可)
3.晚:晚餐的菜单自己调配,但禁止食用淀粉类和肉类
☆通常实施5天可瘦六公斤，但每天至少要喝水2500-3000cc☆
NO.5(蜂蜜减肥法)
1.第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝)
2.第二叁天:正常饮食(但不能大吃大喝)
3.第四天:只喝蜂蜜
4.第五六天:正常饮食
☆通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了断食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜
NO.6(中药饮帖减肥法)
1.决明子2两，炒山楂3钱，陈皮2钱，甘草2片。
2.以六碗水煮开后，再转小火煮叁分钟，马上倒出来，以免药汁被药渣吸光。
3.每天服一帖，如有腹泻情形，可以隔日服用。
☆服用此剂时，需少吃甜食，油炸食物及淀粉/睡前四小时禁食/等到降至理想体重后，只要合煎决明子和大麦茶，即能维持不发胖。
塑身按摩法
1.最好在每天洗完澡后
2.手弓成杯状拍打全身，或是想塑身的地方
3.大腿只需拍打内侧
4.拍打腹部时要在饭前一小时,饭后两小时(就是胃已经消化完了之后,才不会有伤害)
注意事项
减肥，其实不难，只要注意：
1.绝对不吃宵夜，少吃零食
2.叁餐都要吃（八分饱即可），但是不要吃的过饱，并注意吃饭时多咀嚼，细嚼慢可以避免吃下过量的食物
3.少吃油炸食品或是甜食，这些都有着极高的热量
4.减重期间不得剧烈运动(散步、保龄球可)
5.米、麦、面粉等淀粉类食物虽不可缺,但应尽量减少 .
6.食物之烹调,减少用油 .
7.请选择适合自己的减肥方法，若身体负荷不了，请勿逞强，「瘦的健康」才是我们的理想！收起
7北京卫视生活频道(BTV生活)
您说的那个我没听过，但我找到一些DIY的减肥茶，希望对您有所帮助。O(∩_∩)O 1柠檬苦瓜茶 特点:控制食欲，降火。 配料:苦瓜30克，荷叶，柠檬草各六克。 这就是柠檬草了) 禁忌:例假(经期)前后不可饮用，及吃冷食品易腹泻者 2 柠檬草茶 适用与下半身肥胖着，及食欲佳，且便秘着，要在餐前饮 配料:柠檬草，陈皮，绿茶(陈皮，就是橘子皮，绿茶可以是龙井，黄山毛峰，甚至毛尖，千万不要拿红茶代) 3花粉茶 忌用者:孕妇，胃弱着。另，五天一疗程，每天依次，每疗程需要搁三天 材料:莲子心五枚，带皮冬瓜五十克，天花粉十五克，苦瓜十克 4玫瑰蜜枣茶 适合长期便秘者，每周四次 玫瑰花十朵，蜜枣十粒，青皮三克 5洛神玫瑰花 忌用者:肠胃弱，手脚冰冷者(洛神花，微酸.) 洛神花半勺，陈皮三克，玫瑰花半勺 6三花减肥茶 适用于:情绪不定，月经失调者。夜间服用 材料:玫瑰，茉莉，岱岱花，荷叶，川弓(岱岱) 7锦葵花 适用于:皮肤粗糙，便秘者 锦葵花1/3大勺，甜菊叶大半勺，甘菊1/3大勺 8蒲公英茶 适用于水肿型，即下半身肥胖，小腿肥胖者 9三仁茶 适用者同8+小腹婆 杏仁三克，通草1。5克，白豆莞1。5克。淡竹叶1。5克，苡仁4。5克，茯苓3克 10腹婆茶 玫瑰花，蒲公英，薄荷，柠檬草各十克，八角茴香2个 11瘦身青草茶 适用于时常疲惫，眼酸涩，眼白为黄者 忌者:身体虚弱，易腹泻者 茵陈蒿3克，丹参三片，甘草一片 12决明山楂茶 适用:习惯性便秘的肥胖者 忌:体质虚弱，易腹泻者 材料:决明子6克，山楂三片。 其实，饮用花茶减肥每周也就那么一斤到两斤，也许效果不是很明显。毕竟茶水不同于减肥药，所以不要急于一时。另外那些茶在市场上都可以买到，无论如何，花茶和绿茶一样，只要饮用得当，对身体十分的好。希望大家像我一样喜欢。 泡茶，瓷器最佳，玻璃杯次之，塑料最差，对我而言，看着一杯花茶，或绿茶在杯中荡漾，再不好的心情都会慢慢好起来。回家的时候给妈妈买点菊花或者胖大海，妈妈总是很开心。所以这不仅是减肥养生的良方，也是我生活的伴侣。 (一)决明子 可生用或炒用，又名草决明。功效为清肝明目，润肠通便。可用于治疗头痛眩晕，目赤肿痛，热结便秘。有降血压、降血脂、抑菌等作用。 可治疗肥胖病、高脂血症、习惯性便秘、乳腺炎、霉菌性阴道炎、小儿消化不良、口腔溃疡、白内障。决明子为药食两用之品，可炒后泡茶饮。具有清热明目的作用。决明子有轻泻作用，可干扰脂肪和碳水化合物的吸收，是减肥降脂治疗最常用的药物。生用的泻下作用比炒用强，入汤剂的常用剂量10~15克，打碎后入汤剂煎效果好。 处方举例1:决明子15克、荷叶12克、泽泻15克、茯苓12克、山药25克、白术12克、陈皮10克。水煎服，每日1剂。具有健脾利湿，祛痰化湿作用，适用于肥胖病人脾湿痰阻证。 处方举例2:决明子15克、枸杞子10克、首乌15克、山楂15克、扁豆30克、丹参20克。水煎，取汁1500毫升，代茶饮。可减肥，降血脂。 处方举例3:决明子、山楂、赤小豆、陈皮、茯苓、泽泻、神曲、莱菔子、车前子、藿香、佩兰。水煎代茶饮。有减肥降脂及利水作用。 处方举例4:决明子、桑叶、三七、山楂、莱菔子、夏枯草、菊花。水煎代茶饮。有减肥作用。 (二)荷叶 功效为清热利湿。用于夏季暑热头痛眩晕，脾虚泄泻，多种出血症。可入汤剂，用量3-12克，也可入丸剂、散剂、外用水洗剂。荷叶具有清热利湿的作用，民间暑天服食荷叶粥，以祛除暑热。常用来治疗肥胖病，尤其适用于夏季减肥，或用于肥胖病人脾虚湿阻化热证和胃热湿阻证。 处方举例1:荷叶、苍术、白术、黄柏、勾藤、薏仁、黄芪、桂枝、木瓜、山楂、茯苓、泽泻、车前子、夏枯草、甘草。水煎服，每日1剂。具有健脾利湿，补气通阳作用，可减肥、降压、降血脂。 处方举例2:荷叶、山楂、泽泻，木棉花水煎代茶饮。有降脂、减肥作用。 处方举例3:荷叶10克、大黄10克、厚朴10克、枳实10克、黄芩10克、夏枯草10克、火炭母、甘草6克。水煎服，每日1剂，治疗胃热湿阻证的肥胖病人。 (三)泽泻 去皮切片入药。功效为利小便、清湿热。用于小便不利，水肿胀满，泄泻尿少，痰饮眩晕，热淋涩痛。可入汤剂，用量5~10克。具有降低血脂、抗动脉粥样硬化、抗脂肪肝作用;动物实验发现，泽泻可降低肥胖大鼠子宫、睾丸周围脂肪指数，可抑制小鼠小肠脂化胆固醇的能力，可降低大鼠小肠内的胆固醇吸收率。泽泻具有清热利尿作用，是减肥降血脂的常用中药，适用于肥胖病人的胃热湿阻证，可以单独使用或加入中药复方中使用。需要注意的是，泽泻药性甘寒，对体虚者或热象不明显者慎用，或配伍其它中药，以减其寒性。如在《金匮要略》的古方中，用泽泻配白术，名泽泻汤，可健脾利水，能用于治疗脾虚水肿的肥胖病人。在《伤寒论》的古方中，以泽泻配猪苓、茯苓、白术、桂枝，也可用于脾虚浮肿肥胖病人的减肥治疗。 处方举例1:泽泻、泽兰各12克，菊花、荷叶、决明子、枳壳各10克，桑椹、补骨脂、何首乌各15克。水煎服，每日1剂。嗜睡加绿茶10克;便秘加番泻叶10克(冲服);气短加党参、黄芪各15克。具有减肥作用。 处方举例2:泽泻、决明子各30克，荷叶24克，生石膏30克，太子参12克、甘草、知母、半夏各10克。制成冲剂，每日1次，每次10克。具有减肥作用。 其他从调理脾胃方面着手用于减肥的方剂有三花减肥茶(菊花、茉莉花、木棉花、川芎、荷叶)，荷术汤(荷叶、苍术、白术、扁豆、牛膝、薏仁、黄芪、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草)，消肥饮(荷叶、山楂、泽泻)，人参降脂合剂(生晒参、太子参、花旗参)等
